# Зробіть кожен день ненульовим.

Задайте кожній звичці мінімум: одна сторінка, десять хвилин прогулянки. День вважається нульовим, лише якщо ви не зробили зовсім нічого, і двох нулів поспіль не буває.

Трекер звичок для iPhone та Android · Без акаунта · Без реклами · Безкоштовно

## Правила, які вміють прощати.

### Кожна звичка має мінімум

Задайте кожній звичці повну ціль і мінімум. У важкий день навіть одна сторінка зараховується.

### Нуль — лише коли нічого

Сьогодні виконали хоч одну звичку, бодай її мінімум? Тоді сьогодні — ненульовий день.

### Не пропускайте двічі поспіль

Пропустили день і повернулися наступного — ваша серія триває, лише з прогалиною. Обривають її тільки два нулі поспіль.

### Відпочинок — не пропуск

Призначте будь-якій звичці дні відпочинку або поставте все на паузу на час відпустки чи хвороби. Ні те, ні інше не обриває серію.

### Ваш місяць — це коло

Одне кільце на звичку, один сектор на день. Заповнений — виконано, наполовину — мінімум, крапка — відпочинок, контур — пропуск.

### Приблизно два місяці

Кожна звичка показує свій шлях до автоматизму: «Стає звичкою · 41 з 66 днів», а потім «Закріпилася».

## Спробуйте правило

- **Нуль пробачається,** якщо наступний день, що зараховується, ненульовий. Він позначається прогалиною, і серія триває.
- **Два нулі поспіль** обривають серію. Наступний ненульовий день починає її знову з одиниці й зараховується як повернення.
- **Відпочинок нейтральний.** День відпочинку нічого не додає й нічого не обриває.

## Відкрили, позначили, закрили.

Екран «Сьогодні» показує, що на черзі, а в кожної звички є «Мін.» і «Виконано». Один дотик — і позначено, а кільце заповнюється.

- **Увесь рік одним поглядом.** Кожен день на виду; торкніться будь-якого, щоб відкрити його місяць.
- **Віджети.** Сьогоднішній день і ваш місяць на головному екрані, на iPhone та Android.
- **Одне нагадування на день,** у час, який ви оберете. Жодної лавини сповіщень.
- **Пауза,** на час відпустки чи хвороби, без втрати серії.
- **Почніть із шаблонів.** Оберіть до трьох звичок — і вперед.
- **Ваші дані — у файлі.** Експортуйте й імпортуйте, коли захочете. Застосунок зберігає на телефоні резервні копії за сім днів.

## Єдині нулі, які ми любимо.

У застосунку Nonzero немає акаунта й реклами, а ваші звички ніколи не потрапляють до нас. Щоб допомогти його покращувати, застосунок надсилає анонімну статистику використання та звіти про збої; один перемикач у Налаштуваннях їх вимикає. Експортуйте звички у файл, коли захочете, а застосунок зберігає резервні копії за сім днів на пристрої.

## Відповіді на питання.

### Nonzero безкоштовний?

Так. У безкоштовній версії можна вести до 4 активних звичок, з урахуванням челенджів і звичок, яких ви позбуваєтеся. Кільце, рік, віджети «Сьогодні» й «Місяць», щоденне нагадування, експорт і резервні копії теж безкоштовні. Якщо ви заархівуєте звичку, її місце звільниться, а історія залишиться.

### Що дає Pro?

Необмежену кількість активних звичок, ще три колірні теми (Cobalt, Ember і Dusk) та віджет серії на екрані блокування iPhone. Коштує 12,99 USD на рік або 24,99 USD одноразово, а App Store і Google Play показують ціну для вашої країни.

### Чи потрібен акаунт?

Ні. Реєструватися ніде не треба. Ваші звички зберігаються у вашому телефоні, і ми їх ніколи не отримуємо.

### А якщо я пропущу день?

Поверніться завтра — і серія триватиме, з прогалиною там, де був пропуск. Обривають її лише два нулі поспіль.

### Якими мовами?

Чотирнадцятьма: від English та Español до 日本語 і Chichewa. Застосунок підлаштовується під мову телефону, і її можна змінити. Цей сайт пропонує мову вашого браузера.

---

Nonzero · https://nonzero.mse.today/uk


# Що таке ненульовий день?

*Оновлено: 29 вересня 2026 р.*

**Коротко:** Ненульовий день — це день, коли ви зробили бодай одну справу на шляху до мети, хай навіть найменшу. У Nonzero день зараховується, якщо хоча б одну звичку позначено як «Виконано» або «Мінімум». Нуль — лише тоді, коли щось було заплановано, а нічого не зроблено.

## Як Nonzero рахує день

Кожна звичка має повну ціль і мінімум. Щодня ви позначаєте звичку одним із чотирьох способів, і кожен має власну форму, тож свій місяць можна прочитати в будь-якому кольорі.

- **Виконано** — Ви досягли повної цілі.
- **Мінімум** — Ви зробили малу версію. День усе одно зараховується.
- **Відпочинок** — Запланований вихідний. Він нічого не додає й нічого не обриває.
- **Пропущено** — Звичка була запланована, але не відбулася. Ніколи не показується червоним.

## Не пропускайте двічі поспіль: розбір на прикладі

Серія рахує ненульові дні поспіль. Один нуль пробачається, якщо наступний день, що зараховується, ненульовий: він позначається прогалиною, і серія не зростає. Два нулі поспіль її обривають.

| День | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| Було | Виконано | Виконано | Виконано | Нуль | Виконано | Відпочинок | Виконано | Нуль | Нуль | Виконано | Виконано | Виконано |
| Серія | 1 | 2 | 3 | 3, прогалина | 4 | 4 | 5 | 5, прогалина | обірвано | 1 | 2 | 3 |

Найдовша серія — 5, і 2 повернення: дні 5 і 10.

## Чому мінімум допомагає

Почати часто найважче. Мінімум, достатньо малий для найгіршого дня, перетворює цей день на маленьку перемогу замість обірваного ланцюжка. У добрі дні ви виконуєте повну ціль; у важкі вистачить і однієї сторінки.

## Скільки часу потрібно на звичку?

За дослідженням 2010 року, медіанний час, за який нова щоденна звичка ставала автоматичною, становив 66 днів, а розкид — від 18 до 254 днів. Nonzero показує шлях кожної звички до цього: «Стає звичкою · 41 з 66 днів», а потім «Закріпилася».

## Слова, якими ми користуємося

- **Ненульовий день** — День, коли хоча б одну звичку позначено як «Виконано» або «Мінімум».
- **Нульовий день** — Минулий день, коли щось було заплановано, а нічого не зроблено.
- **Мінімум** — Найменша версія звички, яка все одно зараховується, наприклад одна сторінка.
- **Не пропускайте двічі поспіль** — Один нуль пробачається, якщо наступного дня ви повертаєтеся; два поспіль обривають серію.
- **Прогалина** — Пробачений нуль. Серія не зростає й не обривається.
- **Повернення** — Ненульовий день одразу після нуля.
- **День відпочинку** — Запланований вихідний для звички. Він нічого не додає й не обриває серію.

## Питання

### Чи обриває день відпочинку мою серію?

Ні. Дні відпочинку нейтральні. Вони не додаються до серії й не обривають її.

### Чи можна виправити вчорашній день?

Так. Сьогодні й учора залишаються відкритими. Після цього день закривається, тож ваша історія не змінюється у вас за спиною.

### Хіба мінімум — це не шахрайство?

Ні, у цьому вся суть. Саме мінімум не дає важкому тижню поставити крапку на добрій звичці.

## Джерела

- Lally, P., van Jaarsveld, C. H. M., Potts, H. W. W. and Wardle, J. (2010). How are habits formed: Modelling habit formation in the real world. European Journal of Social Psychology, 40(6), 998–1009.

---

Nonzero · https://nonzero.mse.today/uk/method/nonzero-days


# Політика конфіденційності

*Останнє оновлення: 30 вересня 2026 р.*

> Це переклад. Якщо він відрізняється від англійської версії, чинною є англійська версія.

Nonzero створено так, щоб ваші звички залишалися вашими. Ця політика стосується застосунку Nonzero і цього сайту, nonzero.mse.today.

## Застосунок

Застосунок не має акаунта, а власного сервера в нас немає. Усе, що ви вводите, як-от звички, позначки й налаштування, зберігається на вашому телефоні. Ми цього ніколи не отримуємо.

Щоб допомогти нам покращувати застосунок, він надсилає анонімну статистику використання в Aptabase і звіти про збої в Sentry. Статистика використання складається з подій із фіксованого списку, як-от шаблон, з якого ви почали, або місце в застосунку, де ви позначили звичку («Сьогодні», «Місяць» чи віджет), разом із версією застосунку, системою телефону та його мовою. Звіт про збій містить технічні відомості, як-от помилку, модель телефону та його операційну систему.

Ні статистика, ні звіти не містять назв чи емодзі ваших звичок, введеного вами тексту чи дат ваших позначок і не пов’язані з вами. Aptabase рахує користувачів за кодом, який змінюється щодня, а не за ідентифікатором пристрою, і визначає вашу країну та регіон за мережевою адресою, не зберігаючи цю адресу. Перш ніж звіти про збої буде збережено, ми видаляємо з них ідентифікатори, як-от мережеву адресу.

Обидві функції ввімкнено одразу після встановлення застосунку. Один перемикач у Налаштуваннях, «Допомогти покращити Nonzero», вимикає обидві.

Він зберігає на вашому телефоні до семи щоденних резервних копій. Застосунок ніколи нікуди їх не надсилає; ви можете самі експортувати їх у вибране вами місце.

Нагадування плануються на вашому телефоні. Жодна інформація про них нам не надсилається.

Видалення застосунку видаляє його дані. Власна резервна копія вашого телефону, як-от резервна копія iCloud чи Google, може містити дані застосунку у вашому акаунті Apple чи Google.

## Цей сайт

Сайт розміщено на Cloudflare. Як і будь-який вебхостинг, Cloudflare обробляє технічну інформацію, як-от вашу IP-адресу й тип браузера, щоб доставляти сторінки й підтримувати безпеку сервісу.

Якщо ви це дозволяєте, ми рахуємо відвідування за допомогою Google Analytics. Цей сервіс встановлює файли cookie, а Google обробляє інформацію, як-от вашу IP-адресу, пристрій, браузер і сторінки, які ви відвідуєте, можливо, за межами вашої країни. Ми бачимо лише загальні підсумки, як-от перегляди сторінок, сайти, з яких переходять, і країни, та не використовуємо їх для реклами. Якщо ви цього не дозволяєте, Google Analytics взагалі не завантажується.

Сайт зберігає на вашому пристрої кілька невеликих налаштувань. У файлах cookie, на рік: вашу мову, якщо ви її обираєте (nz-locale), і вашу відповідь щодо аналітики (nz-consent). У сховищі вашого браузера: світлий або темний вигляд, якщо ви його обираєте (nz-theme), а також, доки ви не закриєте вкладку, те, що ви закрили пропозицію мови. Ви можете будь-коли змінити свою відповідь щодо аналітики за посиланням «Налаштування файлів cookie» внизу кожної сторінки.

На сайті немає реклами й трекерів соціальних мереж.

## Покупки

Nonzero Pro купують через App Store або Google Play. Оплату приймає Apple чи Google у межах вашого акаунта в них; ми ніколи не бачимо вашого імені, адреси електронної пошти чи картки.

Щоб знати, чи є у вас Pro, застосунок використовує RevenueCat. Він отримує анонімний ідентифікатор, який створює застосунок, та історію ваших покупок із магазину, але ніколи — ваші звички. Функція «Відновити покупки» в Налаштуваннях використовує той самий ідентифікатор.

## Діти

Nonzero не призначений для дітей до 13 років. Він ніколи ні в кого не запитує імені, адреси електронної пошти чи інших персональних даних.

## Зміни

Якщо ця політика зміниться, зміниться й дата вгорі, а саму зміну буде описано тут.

## Контакти

Питання щодо приватності: kumbudev@gmail.com.

---

Nonzero · https://nonzero.mse.today/uk/privacy


# Підтримка

Щось не працює або на сайті немає відповіді на ваше питання? Напишіть нам. Кожен лист читає людина.

**Написати на kumbudev@gmail.com**

## Поширені питання

### Як перейти на новий телефон?

У Nonzero немає акаунта, тож нічого не синхронізується саме. У налаштуваннях застосунку експортуйте дані у файл, перенесіть файл на новий телефон і імпортуйте його там.

### У мене є Pro. Як отримати його на новому телефоні?

Увійдіть у той самий Apple ID або акаунт Google, через який ви купили Pro, а потім торкніться «Відновити покупки» в Налаштуваннях застосунку.

### Забулося позначити вчорашній день.

Сьогоднішній і вчорашній дні ще можна змінити. Відкрийте день і позначте його. Раніші дні вже закриті.

### Нагадування не надходить.

Перевірте, чи дозволено сповіщення для Nonzero в налаштуваннях телефону і чи встановлено час нагадування в застосунку.

### Як скасувати Pro?

Скасуйте річний план у підписках App Store або Google Play. Pro діє до кінця оплаченого року. Для одноразової покупки скасовувати нічого.

### Як видалити мої дані?

Видаліть застосунок. Усе, що він зберігав на вашому телефоні, зникне разом із ним. Ми ніколи не отримуємо ваших звичок, хоча власна резервна копія вашого телефону може їх містити. Статистика використання та звіти про збої анонімні, тож ніщо в них не вказує на вас. Якщо ви купили Pro, магазин і RevenueCat зберігають запис про покупку, тож «Відновити покупки» працюватиме й на новому телефоні.

### Знайшлася помилка.

Дякуємо. Напишіть нам, що сталося і яким телефоном ви користуєтеся. Знімок екрана дуже допоможе.

---

Nonzero · https://nonzero.mse.today/uk/support